どうして上手くいかないんだろう？
何故あの人は分かってくれないの？
私はこんなにがんばっているのに...
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身近な家族やパートナーと
上手くいかない時は
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あなたの心が悲しい時、
あなたの心が怒っている時、
あなたの心が泣いている時、なのです。
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だから、
そんな時には、
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まず、
その相手ではなく、
あなた自身を見つめてみて。
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そして
「私は十分やっている。
私はいつだって誰よりもよく考えてるし、がんばっている。
そんな私、おつかれさま」
と、自分自身を労おう。
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相手ではなく、
自分なのです。
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あなたが、あなたを知ること。
あなたが、あなたを理解すること。
あなたが、あなた自身を癒すのです。
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すると、
見えるもの、起こることが変わってゆく。
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そして現実が
あなたの願いに沿って、動き始めるよ...♡
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K
2018.10.16